- 2022.03.23 【労働新聞 今週の視点】
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【今週の視点】良い睡眠で業務効率向上へ 厚労省が特設サイト
仮眠を制度化した事例も 日本人の睡眠時間の短さが問題になっている。長期間にわたる深夜にまで及ぶ業務は睡眠不足を引き起こし、うつ病になるリスクを高める。厚生労働省では、このほど「スマート・ライフ・プロジェクト」の公式サイト内に特設ウェブコンテンツ「良い睡眠で、からだもこころも健康に。」を公開した。睡眠にまつわる解説記事を掲載するとともに、……[続きを読む]
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