歩数や睡眠状況を点数化 　ＳＣＳＫ㈱（東京都江東区、當麻隆昭代表取締役執行役員、8470人）は、１日１万歩のウォーキング達成や健康診断の結果に応じてポイントを付与し、賞与に最高２万4000円を加算する「健康わくわくマイレージ」を運用している。全社員に良い睡眠、食事などの行動を日々、実践・記録させることで、習慣化を促し、健診結果の良化をめざ……[続きを読む]

　秋田産業保健総合支援センター（佐藤家隆所長）は、トラック運転者の健康起因事故防止に向け、県内のドライバー109人に行った睡眠調査の結果を公表した。医学的に「本当に眠っている時間」が、平日で平均５時間21分に留まり、睡眠不足に陥っている状況が明らかになった。原因が長距離運転による生活習慣の乱れや、運転中の過度な眠気防止策などにあるとして、……[続きを読む]

　プレス工業株式会社（本社：神奈川県川崎市）は、健康経営施策の一環として、中高年社員向けの運動機能測定を実施している。加齢による身体能力の変化と転倒リスクを自覚してもらうのが目的で、バランス感覚や足腰の筋力を把握し、トレーニング指導を通じて改善を図っている。生活習慣改善の取組みでは、「休養・栄養・睡眠・喫煙・飲酒」の５つの生活習慣改善に向……[続きを読む]

歯科相談に専門家派遣も 　健康経営を実践する企業を支援する地方自治体の取組みが活発化している。静岡県では、企業の主体的な活動を促すため、「働く人の生活習慣改善プログラム」を開発した。企業の担当者が、企画から実施、振り返りまでできるよう、取組み手順をまとめた実施要領を示している。歯周病と全身疾患の関係に着目した高知県は、歯科衛生士を職場に派……[続きを読む]

毎日５千歩の強化月間も 　夕食は何時までに済ませると内臓脂肪は増えにくい？――㈱山九（東京都中央区、中村公大代表取締役社長、1.2万人）では、保健師による社内セミナーで２択クイズを出題することで、健康増進に興味を持ってもらうようにしている。事業の中心となる港湾運送は、不規則な勤務になりがちで、健康づくりは安全の面からも無視できない。正解を……[続きを読む]