なにやかにやと忙しさに取りまぎれて数日気づかずにいると、いつの間にか見えるはずの遠くの景色が木々の若芽・若葉にかくされてしまって「アレッ！」と思ったりしていませんか？すこし驚きながらあたりを見回せば、街といわず郊外といわず、みずみずしい自然の色彩があふれる頃となりました。あるかなしかほどの季節の移ろいが、今の時季はとてもハッキリと分かります。今回はゴールデンウイーク真っ只中にして余暇とメンタルヘルスについてお話をしましょう。「メンタルヘルス」この言葉はもう耳になじんでいると思いますが、心の健康といわれています。ですから精神衛生とはちょっと違います。この言葉が使われるようになったわけは、…

執筆：建設業労働災害防止協会 セーフティエキスパート　中込 平一郎