余裕のある一言で切り替え

　職場などにおいては、自分と他人との交流パターン（人間関係）に着目することで、人間関係の改善や自律的な生き方・自己実現に役立ちます。ｅラーニングで学ぶ「15分でわかるはじめての交流分析２」の後半は、「心地よいやりとり」を中心にまとめられています。

Ａさん：「おつかれさま」

Ｂさん：「おつかれさま」

Ａさん：「今、何時かな」

Ｂさん：「16時ですよ」

Ａさん：「もうそんな時間か。報告書はできていますか？」…

執筆：こころの耳運営事務局 事務局長　石見 忠士