働き続けることが当たり前の時代に

　「こころの耳５分研修シリーズ」は、３～５分程度の短い動画を通じて、セルフケアやラインによるケア、ストレスチェックなどについて、手軽に学べるミニ動画シリーズです。

　産業医や精神科医、保健師、社会保険労務士、公認心理師などの専門家が、分かりやすく解説しています。社内研修の一部としてもご活用ください。

　定年退職や役職定年などを機に、仕事の内容や役割、収入が変わり、戸惑いを感じている人もいると思います。こうした変化のタイミングでの…

執筆：こころの耳運営事務局事務局長　石見忠士