日々の業務に忙しく、管理的立場にいても、心の健康問題に目を向ける余裕がなくなりがちだ。弊社ではWebサイトで「これで解決！シゴトとココロの問題」という番組を配信し、よりシンプルな語り口で具体的なノウハウを示している。今回のテーマは「被災地の復旧でストレス」。法政大学の廣川進教授（臨床心理士、公認心理師）は、事前に被災地でどんな心境変化が起こりやすいかを教える必要があると指摘。帰ってきた後は、現地での苦労や辛さなどを分かち合う機会を設けることが重要とした。

どんな準備が必要か

伊藤　さゆり（以下、伊藤）　さあ、廣川先生。こちらの事例はいかがでしょうか。

廣川　進（以下、廣川）　今年１月に発生した能登半島地震でも、復興にはまだ相当かかると思いますけど、今回の事例で扱うようなジャンルを災害メンタルヘルスと呼んでいます。地震や台風、水害、事件・事故も含めて、災害が起きた時の人々のメンタルヘルスケアのことです。

　まず絶対ＮＧなことは、…